luyện tập bóng bàn
cùng kỷ lục gia Guinness
Nguyễn Hoàng Long
HLV Bóng Bàn Quốc tế
Kỹ năng độc bản
tôi sẵn sàng đồng hành cùng bạnvới bộ môn bóng bàn
HLV bóng bàn Quốc tế Nguyễn Hoàng Long – Người thổi bùng ngọn lửa đam mê bóng bàn cho thế hệ học sinh trường VinSchool Grand Park.
Không chỉ là một kỷ lục gia Guinness với cú đánh bóng bàn nhanh nhất thế giới, HLV Nguyễn Hoàng Long còn ấp ủ một hoài bão lớn lao: đưa bóng bàn Việt Nam vươn tầm thế giới. Với kinh nghiệm thi đấu và huấn luyện quốc tế dày dặn, HLV Nguyễn Hoàng Long đang miệt mài tìm kiếm và ươm mầm những tài năng trẻ, và trường PTTH VinSchool Grand Park chính là một trong những điểm dừng chân của anh.
HLV Nguyễn Hoàng Long tin rằng, Việt Nam có rất nhiều tiềm năng bóng bàn, chỉ cần được đào tạo bài bản và có môi trường phát triển phù hợp. Anh mong muốn truyền lửa đam mê, chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm của mình cho các em học sinh, giúp các em phát triển toàn diện về kỹ thuật, chiến thuật và tinh thần thể thao.
Sự xuất hiện của HLV Nguyễn Hoàng Long tại trường VinSchool Grand Park hứa hẹn sẽ tạo nên một làn sóng mới cho bóng bàn học đường, khơi dậy niềm đam mê và ươm mầm những tài năng trẻ cho bóng bàn Việt Nam.
- Kỹ thuật giật bóng phải
- Kỹ thuật giật bóng trái
- Kỹ thuật đánh bóng ngắn
- Kỹ thuật phòng thủ
- Kỹ thuật Flick phải, trái
- Kỹ thuật giao bóng
lợi ích to lớn về thể chất, tinh thần và trí tuệ.
Khóa huấn luyện bóng bàn do HLV Quốc tế Nguyễn Hoàng Long trực tiếp đào tạo tại trường PTTH VinSchool Grand Park
sẽ mang đến cho các em học sinh những lợi ích to lớn không chỉ về thể chất mà còn cả về tinh thần và trí tuệ.
Phát triển thể chất toàn diện
- Nâng cao sức khỏe: Bóng bàn là môn thể thao vận động toàn thân, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ hô hấp, tăng cường sự dẻo dai và sức bền.
- Rèn luyện phản xạ: Bóng bàn yêu cầu phản xạ nhanh nhạy, giúp các em cải thiện tốc độ phản ứng, sự linh hoạt và khả năng phối hợp tay mắt.
- Phát triển các nhóm cơ: Các động tác trong bóng bàn giúp phát triển các nhóm cơ tay, chân, vai, lưng, bụng, góp phần hoàn thiện thể chất.
Nâng cao kỹ năng chơi bóng bàn
- Kỹ thuật bài bản: Được hướng dẫn trực tiếp bởi HLV Quốc tế Nguyễn Hoàng Long, các em sẽ được học các kỹ thuật cơ bản và nâng cao một cách bài bản, chính xác.
- Chiến thuật đa dạng: HLV sẽ truyền dạy các chiến thuật thi đấu hiệu quả, giúp các em tự tin ứng phó trong mọi tình huống.
- Tư duy chiến lược: Bóng bàn không chỉ là kỹ thuật mà còn đòi hỏi tư duy chiến lược, phán đoán và ra quyết định nhanh chóng.
Rèn luyện tinh thần và tính cách
- Tinh thần kỷ luật: Bóng bàn là bộ môn thể thao rèn luyện tính kỷ luật, kiên trì, nhẫn nại và tinh thần thể thao cao thượng.
- Tăng cường sự tự tin: Việc tiến bộ trong quá trình luyện tập giúp các em tự tin hơn vào bản thân, nhanh nhạy xử lý thông tin, phán đoná tình huống.
- Khả năng làm việc nhóm: Chơi bóng bàn đôi giúp các em học cách phối hợp và làm việc nhóm hiệu quả, phát huy khả năng kết hợp kỹ thuật, chiến thuật nhịp nhàng, ăn ý.
Cải thiện khả năng tập trung
- Tập trung cao độ: Bóng bàn đòi hỏi sự tập trung cao độ, giúp các em cải thiện khả năng tập trung trong học tập và cuộc sống.
- Rèn luyện trí nhớ: Ghi nhớ các chiến thuật, kỹ thuật cũng là cách rèn luyện trí nhớ hiệu quả.
Giải tỏa căng thẳng, thư giãn
- Giảm stress: Chơi bóng bàn giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau những giờ học căng thẳng.
- Tăng cường sự hứng khởi: Vận động thể chất giúp tinh thần sảng khoái, tăng cường sự hứng khởi trong học tập.
Cơ hội phát triển tài năng
- Phát hiện năng khiếu: Khóa học giúp phát hiện những học sinh có năng khiếu bóng bàn.
- Bồi dưỡng tài năng: HLV sẽ có chương trình bồi dưỡng riêng cho những học sinh tiềm năng.
kinh nghiệm đào tạo & dẫn dắt đội tuyển
Chia sẻ bí quyết huấn luyện, chiến thuật thi đấu, xây dựng tinh thần đồng đội và Nâng cao kỹ năng, chiến lược và đạt thành tích cao cùng đội tuyển
Flick đỉnh cao
nội dung khóa học
các khóa học
Có các khóa học bóng bàn khác nhau phù hợp vào yêu cầu học viên.
cơ bản
kỹ thuật cơ bản-
Tối đa 10 người
-
Tối đa 2 giờ/ 1 lớp
-
Tại Vinhomes Grand Park
Nâng cao
kỹ thuật nâng cao-
Tối đa 4 - 6 người
-
Tối đa 2 giờ/ 1 lớp
-
Tại Vinhomes Grand Park
Chuyên nghiệp
kỹ thuật đỉnh cao-
tối đa 2 người
-
Tối đa 2 giờ/ 1 lớp
-
Tại Vinhomes Gradn Park
ý kiến học viên
chúng tôi nhận được giá trị tuyệt vời
hãy bắt đầu tập luyện bóng bàn
cùng kỷ lục gia Guinness
câu hỏi & trả lời
Một số câu hỏi & trả lời về các chủ đề học sinh quan tâm.
Trả lời: Chắc chắn rồi! Khóa học bóng bàn của HLV Nguyễn Hoàng Long được thiết kế dành cho mọi trình độ, từ cơ bản đến nâng cao. Dù em chưa từng cầm vợt bóng bàn, HLV Long sẽ tận tình hướng dẫn em từ những kỹ thuật cơ bản nhất, giúp em làm quen và phát triển kỹ năng một cách hiệu quả.
Trả lời: HLV Nguyễn Hoàng Long và nhà trường sẽ sắp xếp lịch học linh hoạt, phù hợp với thời khóa biểu của các em học sinh, đảm bảo không ảnh hưởng đến việc học văn hóa. Sẽ có nhiều khung giờ luyện tập khác nhau để các em lựa chọn, bao gồm cả buổi tối và cuối tuần.
Trả lời: Nhà trường sẽ cung cấp vợt bóng bàn tiêu chuẩn cho các em sử dụng trong quá trình luyện tập. Tuy nhiên, nếu em muốn sử dụng vợt cá nhân, em hoàn toàn có thể mang đến lớp học. HLV Long cũng sẽ tư vấn cho em cách chọn vợt phù hợp với phong cách chơi của mình.
Trả lời: Ngoài việc nắm vững các kỹ thuật cơ bản và nâng cao, em còn được HLV Long truyền dạy các chiến thuật thi đấu, rèn luyện tư duy chiến lược, phản xạ nhanh nhạy và tinh thần thể thao cao thượng.
Trả lời: Có chứ! HLV Long sẽ tổ chức các buổi giao lưu, thi đấu nội bộ giữa các học viên để các em có cơ hội cọ xát, ứng dụng những kiến thức đã học vào thực tế, đồng thời giao lưu, học hỏi kinh nghiệm và nâng cao tinh thần thể thao.